هل الألعاب هواية أم قبضة عليك؟ تقييم ذاتي خاص من 6 أسئلة.
الألعاب هواية مشروعة حتى تبدأ في اختيار جدولك. تنظر هذه المراجعة إلى العلامات الكاشفة: وقت لعب يتمدد ليملأ كل شيء، ونوم يخسر، وخطط حقيقية تُتخطى.
مستويات النتائج ناعمة عمداً — «هواية» و«راقبها» و«وقت إعادة الضبط» — لأن الجواب عند معظم الناس إعادة ضبط بدون ألعاب (انظر متتبع الإقلاع عن الألعاب)، لا وداع أبدي.
لا. تعني أن الألعاب تأخذ حالياً أكثر مما تعطي. التعريف السريري لاضطراب الألعاب شأن المختصين — هذا الاختبار مرآة لا تشخيص.
إعادة ضبط 30 يوماً بدون ألعاب متتبعة في هذا الموقع. يجد معظم الناس أن الحلقة ترتخي خلال أسبوعين والسؤال يجيب عن نفسه.