เกมคืองานอดิเรกหรือกำลังควบคุมคุณ? แบบประเมินตนเองส่วนตัว 6 คำถาม
การเล่นเกมเป็นงานอดิเรกที่ถูกต้อง จนกว่ามันจะเริ่มเป็นคนจัดตารางชีวิตของคุณ แบบเช็คอินนี้มองหาสัญญาณบอกเหตุ: เวลาเล่นที่ขยายตัวจนกลืนทุกอย่าง การนอนที่พ่ายแพ้ แผนในชีวิตจริงที่ถูกข้าม
ระดับผลลัพธ์จงใจนุ่มนวล — 'งานอดิเรก' 'น่าจับตา' 'ถึงเวลารีเซ็ต' — เพราะสำหรับคนส่วนใหญ่ คำตอบคือการรีเซ็ตปลอดเกม (ดูตัวติดตามการเลิกเกม) ไม่ใช่การบอกลาตลอดกาล
ไม่ใช่ หมายความว่าตอนนี้การเล่นเกมให้ผลน้อยกว่าที่มันเอาคุณไป นิยามทางคลินิกของโรคติดเกมเป็นเรื่องของผู้เชี่ยวชาญ — แบบทดสอบนี้คือกระจก ไม่ใช่การวินิจฉัย
การรีเซ็ตปลอดเกม 30 วันซึ่งติดตามบนเว็บไซต์นี้ คนส่วนใหญ่พบว่าวงจรคลายตัวภายในสองสัปดาห์ แล้วคำถามจะตอบตัวเอง