الرئيسية › حاسبة أيام التعافي

حاسبة أيام التعافي — أيام الامتناع وشارات الإنجاز

عدّ أيام التعافي مع شارات الإنجاز — من 24 ساعة إلى سنة — إضافة إلى المشروبات التي تجنبتها والمال المُوفَّر.

مجتمعات التعافي تعدّ بالشارات: 24 ساعة، وأسبوع، وشهر، و90 يوماً، وسنة. يقلد هذا المتتبع ذلك التقليد بسبع حلقات إنجاز — كل واحدة هدف مرئي من أول يوم امتناع.

إنها أداة تتبع ذاتي، لا برنامج علاج. إذا كنت تسير في مسار تعافٍ رسمي، فاستخدمها إلى جانبه كعدّادك الخاص؛ وميزة النسخ الاحتياطي تحفظ تاريخك بأمان عبر الأجهزة.

أسئلة متكررة

هل يحل هذا محل AA أو المساعدة المهنية؟

لا. إنه عدّاد، لا برنامج ولا علاج. إذا كنت تصارع الإدمان فتواصل مع مختصين — يمكن للعداد أن يرافقك، لكنه لا يستطيع القيام بالعمل.

لماذا إنجاز 24 ساعة؟

لأن التعافي المبكر يُقاس بالساعات لا الأيام. تمتلئ الحلقة الأولى في نفس اليوم الذي تبدأ فيه.