นับวันปลอดบุหรี่ไฟฟ้า จำนวนสูบที่หลีกเลี่ยงได้ และเงินที่ประหยัดได้ — พร้อมวงแหวนหมุดหมาย
บุหรี่ไฟฟ้าซ่อนนิโคตินไว้เบื้องหลังกลิ่นหอมและภาพลักษณ์ 'ไม่ได้แย่เท่าบุหรี่จริง' แต่การเสพติดนั้นมีจริง — และมักหนักกว่า เพราะทุกครั้งที่สูบคือการรับปริมาณตามต้องการ ตัวติดตามนี้ให้โครงสร้างหมุดหมายเดียวกันกับการเลิกบุหรี่ไฟฟ้า: 7, 30, 90, 180 และ 365 วัน
บุหรี่ไฟฟ้าแบบใช้แล้วทิ้งทำให้รู้สึกว่า 'สูบแค่คำเดียว' ไม่เป็นไร การเฝ้าดูวงแหวนเดินหน้าไปสู่ 30 วันคือเหตุผลที่เป็นรูปธรรมที่จะเก็บมันไว้ในลิ้นชัก เมื่อความอยากมาเยือน ให้เปิดหน้านี้แทนบุหรี่ไฟฟ้า
ควร — สตรีคมีความหมายที่สุดเมื่อวันแรกคือวันเต็มวันแรกที่ไม่มีนิโคติน ตั้งวันที่อย่างซื่อสัตย์ แล้วหมุดหมายก็จะซื่อสัตย์เช่นกัน
ใช้ได้กับทุกนิสัยการสูบบุหรี่ไฟฟ้าที่คุณอยากเลิก ตัวติดตามไม่ตัดสินว่าอะไรอยู่ในน้ำยา