24시간부터 1년까지 마일스톤 칩으로 술 없는 날을 세고, 안 마신 잔 수와 아낀 돈까지.
회복 커뮤니티는 칩으로 셉니다: 24시간, 일주일, 한 달, 90일, 1년. 이 트래커는 그 전통을 일곱 개의 마일스톤 링으로 재현합니다 — 각각이 첫 금주일부터 보이는 목표입니다.
이것은 프로그램이 아니라 자기 기록 도구입니다. 공식 회복 프로그램을 진행 중이라면 나만의 개인 카운트로 함께 쓰세요. 백업 기능이 날짜를 기기 간에도 안전하게 지킵니다.
아니요. 카운터이지 프로그램이나 치료가 아닙니다. 중독으로 힘들다면 전문가에게 연락하세요 — 카운터는 동행할 수 있을 뿐, 일을 대신하지 못합니다.
초기 회복은 날이 아니라 시간 단위로 측정되기 때문입니다. 첫 링은 시작한 바로 그날 채워집니다.